Texte de base, p. 117
Nous est-il déjà arrivé de nous faire dire par un parfait étranger que le temps était superbe et de lui répondre par un « pis après ? 11 Quand cela se produit, nous souffrons probablement d’un manque d’entretien quotidien dans notre programme. En rétablissement, la vie peut devenir assez agitée. Peut-être ne savons-nous plus où donner de la tête avec nos nouvelles responsabilités au travail. Peut-être ne sommes-nous pas allés à une réunion depuis un bon bout de temps. Peut-être avons-nous été trop occupés pour méditer, ou peut-être n’avons-nous pas mangé régulièrement ou bien dormi. Quelle qu’en soit la raison, nous perdons notre sérénité. Quand cela se produit, il est essentiel que nous fassions quelque chose. Nous ne pouvons pas nous permettre de laisser une « mauvaise journée », avec l’attitude néfaste qui l’accompagne, se transformer en deux journées, quatre journées ou une semaine. Notre rétablissement dépend d’un programme d’entretien quotidien. Peu importe ce qui se passe dans notre vie, nous ne pouvons pas nous permettre de négliger les principes qui nous ont sauvé la vie. Il y a plusieurs façons de retrouver notre sérénité. Nous pouvons aller à une réunion, téléphoner à notre parrain (marraine), déjeuner avec un autre dépendant en rétablissement ou essayer de transmettre le message à un nouveau. Nous pouvons prier. Nous pouvons prendre un moment pour nous demander quelles sont les choses que nous n Iavons pas faites. Lorsque nos attitudes sont sur la mauvaise pente, nous pouvons éviter la catastrophe par des solutions simples.
Juste pour aujourd’hui, j’examinerai où en est mon programme quotidien de rétablissement.