Comment ça marche ?

janvier 6, 2024
« Autrefois, je croyais que j’avais toutes les réponses, mais aujourd’hui, je suis heureux qu’il n’en soit pas ainsi. »

Narcotics Anonymous, p. 272

Quels sont les deux mots préférés du dépendant ? « Je sais ! » Malheureusement, plusieurs d’entre nous arrivent à N.A. en pensant avoir toutes les réponses. Nous en savons long sur tout ce qui ne va pas à notre sujet. Mais en soi, savoir ne nous a jamais aidés à rester abstinents bien longtemps. Les« vieux» membres seront les premiers à admettre que plus le temps passe, plus ils en ont à apprendre. Mais ils savent une chose : en suivant ce simple programme de Douze Étapes, ils ont été capables de rester abstinents. Ils ne demandent plus « pourquoi » ; ils demandent « comment ». La valeur d’interminables théories n’est rien en comparaison de l’expérience de dépendants qui ont trouvé un moyen de rester abstinents et de vivre abstinents. Cela ne veut pas dire que nous ne demandons pas « pourquoi », lorsque c’est approprié. Nous ne venons pas à N.A. pour arrêter de penser ! Mais, au début, c’est souvent une bonne idée de formuler autrement nos questions. Au lieu de demander « pourquoi », nous demandons« comment». Comment vais-je travailler cette étape ? Comment savoir à combien de réunions je devrais assister ? Comment vais-je demeurer abstinent ?

Juste pour aujourd’hui, je n’aurai pas toutes les réponses, mais je saurai où trouver celles qui comptent. Aujourd’hui, je demanderai à un autre dépendant : « Comment ça marche ? »